Le monde du chanvre ne cesse d’évoluer, et après le CBD, c’est désormais le CBG qui attire l’attention. Ces deux cannabinoïdes non psychoactifs partagent plusieurs bienfaits, mais présentent aussi des différences clés. Alors, CBG ou CBD : lequel choisir ? Pour quel usage ? On vous explique tout.
Qu’est-ce que le CBG ?
Le CBG (cannabigerol) est surnommé "la cellule mère" des cannabinoïdes. C’est en effet à partir du CBG-A, sa forme acide, que naissent le CBD, le THC et d’autres molécules lorsque la plante de chanvre arrive à maturité.
Moins connu que le CBD, le CBG reste présent en très faible quantité dans les plantes de chanvre (moins de 1 %), ce qui le rend plus rare et plus cher à produire.
CBG vs CBD : quelles différences principales ?
| Critères | CBD | CBG |
|---|---|---|
| Effet psychoactif | Aucun | Aucun |
| Origine | Issu du CBG-A | Précurseur des autres cannabinoïdes |
| Récepteurs ciblés | CB1, CB2, sérotonine | CB1, CB2, plus direct sur le système nerveux |
| Effets connus | Anti-stress, anti-douleur, sommeil | Concentration, motivation, neuroprotection |
| Popularité | Très répandu | Encore rare mais en plein essor |
Les bienfaits spécifiques du CBG
Le CBG se distingue par des effets particulièrement intéressants pour :
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✅ Améliorer la concentration et la clarté mentale
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✅ Stimuler la motivation et l’énergie
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✅ Soulager les douleurs chroniques ou inflammations
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✅ Soutenir le système digestif (notamment en cas de colite)
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✅ Protéger les neurones (effet neuroprotecteur)
Il est donc souvent recommandé dans les cas de fatigue mentale, douleurs nerveuses ou baisse de motivation.
CBD ou CBG : que choisir ?
Tout dépend de vos besoins :
👉 Le CBD est idéal pour :
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Réduire le stress et l’anxiété
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Améliorer le sommeil
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Apaiser des douleurs modérées
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Soutenir un équilibre général au quotidien
👉 Le CBG convient mieux si vous cherchez à :
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Booster votre concentration
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Lutter contre la fatigue nerveuse
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Gérer des douleurs plus profondes
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Soutenir une activité cérébrale ou digestive
Peut-on combiner CBD et CBG ?
Oui, et c’est même recommandé ! Les deux molécules peuvent agir en synergie grâce à ce qu’on appelle l’effet d’entourage. Cela permet de renforcer leurs effets respectifs et d’obtenir un équilibre complet : relaxation, focus, bien-être.
Certains produits combinent déjà CBD + CBG dans des huiles ou des gélules adaptées.
En résumé : CBG ou CBD ?
| Objectif | Cannabinoïde recommandé |
|---|---|
| Stress, anxiété | ✅ CBD |
| Sommeil | ✅ CBD |
| Concentration, énergie | ✅ CBG |
| Douleurs chroniques | ✅ CBG |
| Bien-être quotidien | ✅ CBD + CBG |
Conclusion
Le CBG et le CBD sont deux alliés naturels complémentaires. Si le CBD est devenu incontournable pour l’apaisement et le sommeil, le CBG offre une nouvelle voie prometteuse pour stimuler le mental et soulager certaines douleurs. Ensemble, ils offrent un équilibre complet, naturel et sans effets secondaires majeurs. À chacun de tester et d’adapter selon ses besoins !